昨年、食育マイスターの資格を取得し、現在、8才になる娘の子育て中です。
私は35歳の高齢出産の上に不規則な食生活をしていたため、産道が開かずの緊急帝王切開、産後も体を壊し、父の介護をしながらの乳腺炎や夜泣きに苦しみました。3人子育てしている母からの昔ながらの知恵や、体質改善をして克服してまいりました。そして、いかに食が自分の体をつくっているか、食が命を育んでいるかを実感いたしました。

今現在は、自分の体だけではなく、気づけば娘は2才から風邪さえもひかなくなり、食の性格形成も大きく関係していると強く実感しております。ふだんの食事はもちろんのこと、6才までは、お菓子を食べさせないように、おやつもなるべく果物や、蜂蜜を使った手作りのものおにぎりなどにしていました。大変丈夫で、穏やかな性格です。お勉強は二学年先取り学習を自ら進んでしています。

もちろん、私も子育ては初めてでまだまだわからないことだらけ、この先どうなるかはわかりませんが、少なくとも自分や、子どもの病気、性格形成、介護の経験などをお伝えできるのではないかと思っております。

子育てや介護は健康で体力がなければできません。そして、心の若さ、強さも子育てには必要ではないでしょうか?

親の背中を見て子は育つ。と昔から言います。ワーキングマザーが増えてきているこの頃、生き生きとしたお母さんでいましょう!と健康で機嫌のいいママたちが増えることが私の願いです。
私の食育マイスターの講座は、子どもではなくお母さんたちへ、そしてこれからお母さんになる人たちの講座を中心に開講させていきたいと考えています。 なぜならば、いくら子どもに教育しても、子供は自分で食材を選べないのです。母なる方たちにしっかりした知識を身につけていただきたい。料理ができない。栄養の知識もない。しつけも知らない。お惣菜を買う、コンビニ弁当では日本の文化までもが滅びます。

そんな思いを胸に、面接試験を突破し、今年の1月より、千代田区立九段生涯学習館にて、
「食べても太らない美痩せ講座」を開講いたしました。

全3日間の講座では、ダイエット、アンチエイジング、デトックスと、直接、食育とありませんが、全てつながっていることです。体内を浄化し、本物の健康を手に入れることはこれから赤ちゃんを産み、育てていく新しい世代のママたちに強く伝え続けていきたいです。今後は産後ダイエットや、ベビーフード、添加物や環境ホルモンのお話なども、講座に入れて活動をしていきたいと思っております。

今回の講座では75名もの応募があり、落選された方のためにも、千代田区より、「アンチエイジングサークル星紅」を発足していただきました。母親学級のお話もいただき、私といたしましても、たいへん奮起しております。
現在は会場スタッフの方に司会などお願いしておりますが、将来は娘が「私が司会をしてあげる!」と言ってくれるんですよ。ばあばを連れて、全国講演行きたいね!と大きな夢を語り合っています。

これからも、愛する家族、周りの大切な方々のためにも、私の思いをお伝えし続けていきたいと思っております。